Achtsamkeit
Ich bemerke die Signale meines Körpers und erkenne, was gut für mich ist. Ich öffne meinen Blick für das Gute um mich herum.
Möchtest du effektiv Stress abbauen und dem Alltag entfliehen?
Möchtest du tiefe Meditationen erleben, ohne jahrelang dafür zu üben?
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Das Geheimnis der Meditation
Die Verbindung zum höheren Selbst stärken
