Achtsamkeit
Ich bemerke die Signale meines Körpers und erkenne, was gut für mich ist. Ich atme ein und wachse.
Möchtest du effektiv Stress abbauen und dem Alltag entfliehen?
Möchtest du tiefe Meditationen erleben, ohne jahrelang dafür zu üben?
Ich bemerke die Signale meines Körpers und erkenne, was gut für mich ist. Ich atme ein und wachse.
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