Achtsamkeit
Ich atme tief, ruhig und entspannt. Ich atme tiefe Ruhe ein und lasse los.
Möchtest du effektiv Stress abbauen und dem Alltag entfliehen?
Möchtest du tiefe Meditationen erleben, ohne jahrelang dafür zu üben?
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Die Verbindung zum höheren Selbst stärken
